Charla Mindfulness y Felicidad - Corporación Cultural de Las Condes.

Nuestra Directora Mónica López Hernando estuvo ayer jueves dando charla "Mindfulness y Felicidad" para la Corporación Cultural de Las Condes. En esta ocasión los asistentes aprendieron qué es el mindfulness, cuál es su impacto en la felicidad, revisaron apps, videos y ejercicios prácticos para entrenar esta habilidad de estar atentos al momento presente y se finalizó invitando a todos a participar activamente de las próximas iniciativas de nuestra Fundación Instituto del Bienestar: Campaña de celebración del día de la amabilidad en Chile y la fábrica de juguetes con sentido para Navidad.

Muchas gracias a la Corporación Cultural de Las Condes por confiar nuevamente en nosotros en esta actividad!!

Si deseas alguna charla o seminario sobre felicidad en tu empresa u organización, contáctanos a info@institutodelbienestar.cl.